ڤيتامينات الشعر المتعددة وحل مشاكل الشعر

ڤيتامينات الشعر المتعددة وحل مشاكل الشعر، يعتبر الڤتيامينات من أهم البدائل لسوء التغذية التي تتعرض لها النساء ، فعند تقصف الشعر وتساقطه نلجأ للحل الأسرع حيث يمد الجسم بما ينقصه من غذاء حتى يستعيد الشعر قوته مرة أخرى كما تساعد حبوب multi vitamin daily على تقوية الشعر.

شاهد أيضا السياحة في جورجيا

أهم الفيتامينات المستخدمة للشعر

هناك العديد من ڤيتامينات الشعر التي تعوض الشعر بما ينقصه ، و سنتعرف على جميع الڤيتامينات التي تمدنا بما ينقصنا وأهمية كل منهم كيف أحصل عليه .

ومن افضل ڤيتامنات للشعر هي ڤيتامين أ و ب وج ود والحديد والزنك والبروتينات، فلكل منهما فوائده الخاصة ويمكن ان نحصل عليه عن طريق الادوية و التركيبات المخصصة للشعر ، او عند طريق المكملات الغذائيه التي تكون افضل حيث تحتوي على أكثر من عنصر مغذي للشعر و سنتعرف على افضل المكملات للشعر ، وأيضا يمكن الحصول عليه عن طريق الاغذيه والاطعمه الصحية ،والخضروات والفاكهة والاغذيه الطبيعيه

افضل مكملات الشعر

هناك العديد من المكملات التي تحتوي على مجموعة كاملة تعويض الناقص مثل فارمتون فهو يستخدم كبسولات ويساعد في علاج الكثير من وظائف الجسم أهمها تغذيه وتقويه الشعر وعلاج الخمول والكسل .

و هناك ايضا كبسولات ELLIPS وهي كبسولات تستخدم مباشرة على الشعر وهي يوجد منها خمس أنواع لكل نوع استخدامه المحدد ، حسب ما ينقص الشعر وحسب طريقة تغذيته .

فوائد الفيتامينات للشعر

ڤيتامين أ لعلاج هيشان الشعر وتقصفه والحفاظ علي نعومة الشعر و رطوبته و ڤيتامين سي يعمل تقوية الشعر وتعزيز المناعة بشكل عام للجسم وبالأخص ڤيتامين سي للأطفال كما انه يقضى على مشاكل فروة الرأس ويعالج ، وڤيتامين د التي يعاني منها الكثير من النساء بالأخص بعد مرحلة الولادة ، فهو يعالج تساقط الشعر بشكل كثيف ويعمل على تجديد بصيلات الشعر ، وڤيتامين ه‍ يعمل تكمله خطوط سي وتقليل إجهاد الشعر ، والبيوتين ويتم تناوله في حالة نقص الجسم لكريات الدم الحمراء حيث يعمل على تغذية الشعر وامداده عن الشعيرات الدموية بطريقه صحيحه فيعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الشعر بشكل سليم ، وهو من مشتقات ڤيتامين ب مما يكمل عمل ڤيتامين ب

المصادر

harpersbazaar

ظهرت المقالة فيتامينات الشعر المتعددة وحل مشاكل الشعر أولاً على مكاسب

ظهرت المقالة ڤيتامينات الشعر المتعددة وحل مشاكل الشعر أولاً على مثقف.

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

سياحة جورجيا و ظل أزمة كورونا

شركة سياحة في جورجيا وما هي أهم الأماكن السياحية للشباب والعرسان

ما هى أشهر الفيتامينات لزيادة نمو الطفل؟